Moi aussi j’ai la chance de le rencontrer a Toronto…ET le meilleur conseille qu’il m’as donné…Not Too Much!!!!;-) Un grand maquilleur et une grande inspiration!
Très bonne idée d’avoir fait un tee shirt avec de jolies couleurs qui représente le visage d’une femme pour aider la Fédération canadienne du cancer du sein. En espérant que la vente ait été une réussite!!! je serais tombé sur ce blog avant j’aurais bien voulu en commander un.
J’aimerais essayé avec plaisir ses produits, car ils sont bio & fait au Québec, j’adore !!!! Ma peau est hyper sensible et j’essai souvent de nouveaux produits avec peu de succès, je dois l’avouer.
Merci à vous pour la belle découverte ! Je partage (fortierbisson@gmail.com) avec plaisir, Nathalie
J’utilise depuis plusieurs mois l’huile de noix de coco pour mon visage. C’est mon repulpant naturel. Je ne peux plus m’en passer. Mais j’avoue que je suis tentée d’essayer l’huile de sésame également malgré les très bons résultats que me procure l’huile de coco qui est devenue ma crème de jour.
En effet, l’huile de coco est excellente, mais elle est plutôt recommandée pour l’été car c’est une huile qui rafraîchit, contrairement à l’huile de sésame qui réchauffe. Pour les mois plus froids, l’huile de sésame est donc idéale!
Bonjour Alina, Il est recommandé de faire gandouche au réveil, préférablement à jeun, avant le brossage de dents. On enlève les dépôts sur sa langue avec un gratte-langue, on rince ensuite sa bouche avec de l’eau, puis on fait le bain de bouche à l’huile. On peut ensuite manger et se brosser les dents, comme à l’habitude. J’espère avoir pu vous éclairer! Bonne soirée! Pascale
Bonjour! Oui je fais le bain de bouche à l’huile depuis quelques semaines, mais je dois avouer que parfois le matin j’oublie. Mais je suis déterminée à faire ce rituel au quotidien et je crois vraiment en ses effets bénéfiques. J’aime beaucoup votre blog! 🙂
Bonjour Libellule verte! N’oubliez pas que l’important est de le faire. Si vous oubliez de temps en temps, ce n’est pas dramatique! Vous en recueillez déjà les bienfaits! Je suis heureuse que mon blogue vous plaise. J’y travaille très fort tous les jours. Bonne journée et bonne année!
Merci pour cette recette qui a l’air délicieuse mais je me demandais, comme tu parles du mal de gorge de ta fille de 3 ans, si tu penses qu’elle pourrait convenir à un enfant ? Peut être en mettant moins de gingembre, car c’est particulier et ça pourrait lui piquer la bouche ? As-tu déjà essayé de la faire goûter à ta fille ?
Ma fille de 3 ans est assez difficile et n’accepterait jamais de boire un breuvage avec du gingembre. Je lui fais plutôt une tasse d’eau chaude avec du miel ou sinon, je lui donne une cuillère de miel, tout simplement.
Ma grande de 6 ans par contre adore essayer toutes sortes de chose. Je lui fait ma recette avec 1/2 c. à thé ou moins de gingembre. Elle aime bien et elle a l’impression de boire un breuvage de grand!
Très intéressant! Merci pour le beau compte-rendu! L’homéopathie fait partie de ma vie depuis hum… je ne sais plus quand en fait… je devais avoir 5 ou 6 ans la première fois que j’ai utilisé ces produits… ça fait donc plus de 25 ans 🙂 J’utilise maintenant les produits Enfants 0-9 pour mes 2 jeunes garçons!
Coucou Je reve de tester l’huile d’argan sur mes cheveux depuis très longtemps , peut-être que tu seras la personne qui va me faire découvrir les vertus de cette huile via les produits de cette marque . Bisous Sév
C’est vrai que c’est difficile de trouver un bon déo bio! Je ne connais pas le Soapwalla, j’ai essayé le Dr. Mist, le Kiss my Face (à bille) pour finalement me décider à fabriquer mon propre déo à appliquer avec les doigts. Entre les trois, c’est ce qui est le plus efficace.
Votre emploi du temps est impressionnant! Bravo de réussir à concilier tout ça! Je connais le jus d’herbe de blé mais je n’ai jamais eu la chance d’y goûter. Ça fait un moment que je songe à en acheter du congelé, car je n’ai pas le courage d’en faire pousser. En lisant votre article, je suis encore plus tentée. En plus j’ai vu sur le site web que le Blé de vie est vendu près de chez moi. Je me laisserai peut-être tenter! Avez-vous ressenti les bienfaits?
Merci pour votre beau commentaire! En fait, j’utilise le jus d’herbe de blé depuis quelques semaines seulement, alors je n’ai pas encore vu les effets à long termes, mais je peux vous dire que, quand j’en prends le matin, je sens mon esprit plus clair, mes pensées plus précises… Je ne sais pas si c’est un effet placebo ou pas, mais j’aime bien! 🙂
En passant, la proprio de cette entreprise a réussi à se guérir d’une maladie assez sévère juste en consommant de l’herbe de blé tous les matins. C’est peu dire!
vous m’en donnerez des nouvelles! J’ai personnellement testé chacune de ces recettes et je les aime toutes. J’aimerais bien savoir laquelle vous préférez!
C’est tellement vrai! Avant je n’étais pas consciente de ces stratégies marketing, mais maintenant je lis toujours la liste des ingrédients, que ce soit à l’épicerie ou quand je magasine un nouveau produit de beauté. Il ne faut pas se laisser prendre par ces beaux étiquettes et ces beaux mots qui nous font croire que c’est bon pour notre santé.
Alexandra met de la lumière partout où elle passe. La première pratique de yoga avec elle fut au Centre Yoga Santé à Laval. En sortant de sa classe, juste un mot résonnait en moi: WOW!!!! Et il résonne toujours. Je la remercie pour tous les enseignements et intentions avant chaque pratique. Elle m’inspire énormément et j’irai la voir prochainement dans son nouveau studio. Merci pour tout Alex!!!!
Quelle bonheur de te lire Sharon! Milles merci pour ce partage, tes bons mots me motivent et me pousse à continuer à aller de l’avant!!
Merci de tout coeur! Et très hâte de te revoir Xx
Moi aussi, j’ai ri! Je ne me vois tellement pas vider mon sac à mains en rentrant à la maison. Avec mes deux enfants, mon travail à temps plein et ce blogue, disons que je n’ai pas vraiment le temps! Contente que cet article ait pu vous inspirer !
Bonjour ! Vous pouvez trouver des pots en verre ambré à la Bottine aux herbes, une herboristerie sur la rue St-Denis ou chez Coop Coco & Calendula sur la rue St-Zotique. Ils ont aussi une boutique en ligne où vous pouvez commander https://www.coopcoco.ca/packaging/potambre100
malheureusement plusieurs réagissent au bicarbonate de soude, j’en connais plusieurs. Perso je viens les aisselles grises 🙁 … dommage car c’est très efficace….je cherche toujours encore a ce jour « la » recette pour moi 😉
Bonjour ! Chez certaines personnes à la peau plus sensible, il peut effectivement arriver que le bicarbonate de soude cause de l’irritation ou des réactions comme la vôtre. Dans ce cas, je suggérerais de diminuer la quantité de bicarbonate de soude.
Merci pour ces conseils Julie! À l’épicerie, j’utilise des sacs en filet pour mes fruits et légumes. Ils ressemblent à des petits sacs à linge, avec cordon. C’est pratique, écolo et je peux facilement les laver à la machine et les réutiliser.
Merci pour votre commentaire ! Alexandra est en effet tellement inspirante. J’ai eu la chance de passer quelques heures avec elle lors de cette entrevue et j’ai adoré mon moment en sa compagnie. Dommage qu’elle habite la Rive-Nord et moi la Rive-Sud, je serais sûrement sa nouvelle groupie! 🙂
Oui, je sais! J’étais aussi sur le choc quand j’ai lu tout ça pour la première fois!
En fait, tu peux trouver les marques mentionnées dans la plupart des magasins d’aliments naturels (Avril, Tau, Rachelle-Berry, etc.), ou sinon cliquer sur les liens dans mon article, qui vont t’amener directement sur le site Well.ca. C’est là que j’achète plein de trucs. C’est un pharmacie virtuelle avec livraison gratuite pour les commandes de 29$ ou plus.
Coucou! Je découvre ton blog et je t’avoue que je suis conquise! 😉
Le matin, j’applique la conseils de l’Ayurveda, et cela ressemble beaucoup aux étapes que tu décris dans ton article!! C’est tellement important de bien commencer la journée!
Je te souhaite une belle continuation, et à très vite!
Merci pour votre beau commentaire! Je suis très flattée de savoir que j’ai réussi à vous conquérir! 🙂 Je vous souhaite une très belle journée et à bientôt!
Ce sont en effet de bons produits. J’aime particulièrement cette huile de nuit, qui ne contient que de bons ingrédients et qui sent tellement bon! Merci pour votre commentaire !
Ahhhh l’éternelle quête du parfait mascara naturel….! De mon côté, je suis fan du mascara de Dr.Hauschka. Mais le truc avec les mascaras naturels, c’est que dès qu’il fait trop humide, qu’il pleut, ou pire, qu’il neige, on se retrouve illico avec des yeux de raton! Si tu déniche un semblant de waterproof naturel, fais-moi signe! 🙂
En fait, le Mascara Cru est vraiment très impressionnant. Il ne fait pas de yeux de raton, même par temps chaud. C’est pour ça que je suis si excitée de l’avoir trouvé! Si tu l’essaies, j’aimerais bien avoir tes commentaires. Bon week-end!
Le problème avec cette recette est que l’huile de coco retient l’humidité. Il vaut mieux utiliser une huile essentiel et de l’alcool pur que l’on spray sous les aisselles.
Bonjour , c’est vrai qu’une des propriétés de l’huile de coco est de retenir l’humidité, c’est pourquoi elle est un bon hydratant. En combinaison avec la fécule de maïs, le bicarbonate de soude et les huiles essentielles, l’huile de coco s’est avérée être très efficace pour ma part dans un déodorant. J’ai déjà entendu dire qu’on pouvait faire un déo avec de l’alcool et des huiles essentielles comme vous le dites, mais je n’ai jamais essayé. Je le mets sur ma liste! Merci!
moi j’utilise le sel d’epsom à l’huile d’argan dans mon bain tourbillon tous les soirs à raison de 2c.tb….est-ce suffisant pour détendre mes muscles de dos endoloris par la fatigue depuis un certain temps ???
Merci pour votre commentaire. L’utilisation de sel d’Epsom à l’huile d’argan est une très bonne idée, car l’huile d’argan est très nourrissante pour la peau et peut même apaiser les irritations cutanées comme l’eczéma et les coups de soleil. Vous bénéficiez donc des bienfaits du sel et de l’huile en même temps! Par contre, 2 cuillérées à table de sel ne sont pas suffisantes pour détendre vos muscles. L’eau doit être saturée de sulfate de magnésium (sep d’Epsom) pour détendre les muscles de votre dos. On parle en général d’une demi-tasse à une tasse de sel dans un bain. J’espère que j’ai pu répondre à votre question!
merci pour la découvert et l’expérience. J’hésiterai tout de même à l’utiliser car il n’est pas parfaitement safe : les CI 17200 (Red 33),CI 14700 (Red 4) CI 19140 (Yellow 5)tartrazine ( Les personnes allergiques à l’aspirine ont plus de risques d’être allergiques à la Tartrazine) sont des colorants soupçonnés d’ être cancérigène, avec effets mutagènes et tératogènes
Bonjour ,
En effet, les colorants CI 17200, CI 14700 et CI 19140 n’ont pas été déclarés comme étant 100 % sécuritaires… Mais l’EWG donne tout de même une cote de 2 (faible risque) sur 10 au CI 17200 et une cote de 3 (moyen risque) sur 10 au CI 14700 et au CI 19140. Je n’ai malheureusement pas encore trouvé un autobronzant efficace et agréable d’utilisation qui ne contienne que des ingrédients bio et naturels. Si vous en connaissez un, n’hésitez pas à me faire signe!
Au plaisir!
Merci beaucoup Shirley! Justement je me cherchais un autre écran solaire naturel, car celui que j’ai laisse une couche huileuse sur ma peau. Comme tu dis, c’est essais et erreurs! Je vais certainement acheter un des trois produits que tu proposes lors de ma prochaine commande sur Well.ca
Merci pour ton commentaire! Si tu préfères les textures moins riches, alors je te conseille d’opter pour la Boo Bamboo FPS 40 ! J’attends de tes nouvelles lorsque tu l’auras essayé! 😉
Je suis Bio esthéticienne Dr Hauschka depuis plus de 20 ans j’utilise la crème fluide depuis 20 ans.
J’ai une peau mature au delà de 60 ans et cette crème est merveilleuse en tout temps, sans créer de dépendance à la peau. Elle reste un must dans mon quotidien.
Bonjour ,
Contente que l’article vous ait plu! Je vous souhaite bon courage. Ce n’est pas facile au début et on réalise à quel point on se plaint souvent. Mais c’est une prise de conscience qui fait tellement du bien et qui ne peut qu’améliorer notre vie au quotidien. C’est tellement plus agréable de vivre sans se plaindre! 🙂
J’ai vu Fat, sick and nearly dead il y a 1 an ½ et c’est entre autres à cause de ce film que j’ai commencé à me faire des jus et que j’ai décidé de faire des changements dans mon alimentation. Je ne connais pas Forks over knives, ça pique ma curiosité! J’ajoute ce film à ma liste de choses à faire durant mes vacances!
je suis curieuse. Avez-vous suivi à la lettre les indications du livre vous même ou avez-vous essayé le programme de 21 jours à 500 $ incluant les « shakes » de protéines et les vitamines?
J’ai aussi le livre Clean, celui de jcaynthe rené, It’s all good, Crudescence, Detonxinista etc et je suis assez fidèle à la philosophie alimentaire.
J’avais quand même envie d’essayer la « vraie » detox mais me demandait si ça valait l’investissement et si c’était difficile à réaliser.
J’ai fait le programme en suivant les indications du livre. J’ai acheté une grande quantité de fruits, de légumes et d’herbes fraîches, j’ai acheté un extracteur à jus, et mon mari et moi nous avons mis la main à la pâte! Si vous avez des moments un peu plus tranquille dans l’année, je vous dirais de le faire à ce moment-là, car la préparation des repas du midi peut prendre du temps, surtout si vous êtes seule à tout faire. Je vous suggère aussi de choisir une période où vous n’avez pas de sorties prévues en soirée, car les repas du soir sont composés uniquement de jus, smoothie ou soupe. Mon mari a dû tricher une fois durant le programme, mais il s’en est bien sorti: il a opté pour un plat de poisson avec des légumes vapeurs et un quinoa tout simple.
J’imagine que la trousse à 500 $ peut vous faire sauver beaucoup de temps, mais personnellement, je préférais manger du frais. Et les recettes du livres étaient tellement alléchantes que j’avais trop hâte de les tester.
Mais malgré tout, je ne regrette rien. J’ai d’ailleurs refait le programme cette année au printemps et je compte le refaire à l’automne. Un dernier conseil: suivez le programme à un moment de l’année où vous avez beaucoup d’énergie. Si vous êtes fatiguée et que vous entreprenez une détox comme celle-là, vous ne pourrez pas tenir bon jusqu’au bout. C’est ce qui m’est arrivée l’an passé. Si ça vous intéresse, j’ai écrit un article là-dessus: http://ungestealafois.co/2014/11/jarrete-le-defi-clean/
Super belle vidéo et quelle phrase puissante « J’étais en quête de quelque chose et je l’ai trouvé. » J’ai hâte de vivre ma 1re expérience Wanderlust à compter de demain; cadeau de moi à moi, avec beaucoup d’amour, pour mes 40 ans.
C’est un témoignage très intéressant, je note ce livre.
Par contre je tiens à préciser en tant qu’éducatrice spécialisée dans le domaine de l’autisme, que cette solution n’est pas la solution miracle pour vaincre l’autisme. Mais en effet dans certaine structures, il y a des menus sans gluten.
Merci pour votre commentaire ! Renverser un diagnostique d’autisme me semblait également impossible, jusqu’à ce que je rencontre Nathalie et ses garçons. Leur histoire apporte enfin de l’espoir aux parents qui, jusqu’ici, n’en avaient pas!
Merci pour ton évaluation. Comme il existe de nombreux modèles, que la technologie avance à pas de géants – et que notre moniteur deviendra nécessairement désuet dans un avenir rapproché, je serais curieuse de connaître les marchés secondaires où revendre notre moniteur si on veut aller vers un nouveau modèle.
Oui en effet, comme tous les appareils électroniques, ça semble inévitable. J’ai acheté le mien de deuxième main et je suis contente. J’essaierais une plate-forme comme Kijiji si je voulais le revendre, je crois. Heureusement, ce type de technologie permet des mises à jour autant sur l’application que sur le bracelet, ce qui permet de suivre les avancées pendant un certain temps.
Merci de ton commentaire !
SVP, Mamzelle, contacter des journalistes de nos quotidiens comme Mylène Moisan qui écrit des chroniques sur des familles particulières dans Le Soleil ou La Presse.ca ou des journalistes de magazines comme Châtelaine, etc… pour leur faire connaître votre découverte.
Je viens tout juste de me le faire offrir et après une séance et la fameuse position de l’enfant, ou feuille pliée, il reste une trace de front sur le tapis, qui ne part pas à l’eau…. Huuuuuu ! Je suis pas contente 🙁
J’ai moi-même été surprise des taches de « gras » laissées sur le tapis, mais sachez que les taches ne restent pas. J’utilise mon tapis depuis plusieurs mois et il n’est pas picoté de taches de gras! 🙂 Et je l’ai lavé seulement 2-3 fois avec une linge humide. J’espère que ça vous rassure un peu!
Merci pour ces recettes, pour information si vous n’avez pas de flacons ou de pulvérisateurs sous la main, vous pouvez en trouver ici : http://nettoyer-la-maison.com/25-stockage ils sont beaucoup plus solides que ceux qu’on réutilise puisqu’ils durent des années.
Bonjour
Je vois qu’il ne faut pas oublier de reboucher les HE car volatiles
Mais moi j’ai oublié de refermer mon HV de noyaud d’abricot hier soir 19h fermé ce matin 9h30 :-/ est elle altérée? (C’est un flacon 100ml bio en verre marron resté dans le noir avec la collerette blanche de goutte à goutte
Merci …
Bonjour ,
L’huile végétale n’est pas volatile comme l’huile essentielle, mais il est vrai qu’un trop long contact avec l’air, la lumière et la chaleur peut la détériorer. Personnellement, je ne crois pas qu’une nuit sans bouchon ait eu un impact sur la qualité de votre huile végétale. Mais il ne faudrait pas en faire une habitude! 🙂
Bonjour, pour ma part, j’ai eu le diagnostic d’autisme sévère de mon fils lorsqu’il avait 3 ans. A 5 ans il ne parlait toujours pas. On m’a dit que jamais il serait intégrable en classe normale, jamais il n’aurait de diplome et qu’ils pensaient qu’il ne parlerait jamais. J’ai débuté mon cours de naturopathe. J’ai commencé à changer son alimentation à l’âge de 6 ans. En 3 mois il s’est mis à lire, à parler et il a pu commencer l’intégration en classe normale avec l’aide d’une TES. Il a maintenant 9 ans. Il est en 4eme année, premier de classe et sans aide. Alors, c’est possible. Je suis comme Nathalie, je me suis informée sur les causes possibles et j’ai fait ce qu’il y avait à faire. J’ai appris de tout cela, j’ai changé de carrière. J’étais ingénieure, obligatoirement rendue mère à la maison pour m’occuper de mon fils autiste sévère. J’ai changé de carrière et maintenant j’aide d’autres parents et d’autres personnes en changeant leur alimentation. Personne ne penserait mettre du sucre dans leur voiture mais ils en mettent plein dans leur corps. Le corps est une machine complexe et il lui faut les bon aliments pour bien fonctionner. Les ondes cellulaires font de gros dommages à la barrière hématoencéphalique et laisse passer les toxines vers le cerveau. Je ne vous ferai pas une conférence ici mais les facteurs environnementaux, les produits chimiques, les médicaments et beaucoup d’autres facteurs endommagent nos cellules et notre corps. Il faut les bons aliments pour les aider à s’autoguérir. Le corps est une machine exceptionnelle, d’une intelligence incroyable. Il faut juste lui donner un petit coup de pouce et il fait le reste du travail tout seul. Mais il faut changer et les gens ont peur de changer. Mme Champoux a eu de bons résultats, moi aussi et beaucoup d’autres aussi, alors pourquoi pas vous?
Merci pour votre témoignage! J’espère qu’avec mon article, le livre de Nathalie et des témoignages comme le vôtre nous ferons avancer les choses et réussirons à convaincre d’autres parents de faire de même. Changer l’alimentation de nos enfants est, à mon avis, un bien petit prix à payer si, se faisant, on peut améliorer leur santé!
Mon nom est Philippe Thouin et j’aimerais avoir des informations au sujet du régime alimentaire d’on vous avez mentionné, je suis très sérieux dans mes démarches ,j’ai un fils de 8 ans qui est autiste de niveau 1 et j’aimerais bien essayer le régime alimentaire d’on vous avez parlé . Serais ce possible de communiquer avec moi de vive voix ou par e-mail ? Philippe Thouin , phil-thouin@hotmail.com ou 450-337-0575 merci à l’avance !
Merci mme pour votre commentaire si intéressant. Ma fille de 2 ans et demi est aussi autiste, j’ai commencé le régime SGSC depuis un mois mais jusqu’à maintenant je n’ai rien remarqué. Pouvez-vous svp me communiquer ce que vous donnez à votre enfant et les démarches que vous avez suivi? Merci et bonne chance!
Dans son livre, Nathalie Champoux mentionne qu’en plus de retirer le gluten et les produits laitiers de l’alimentation de ses garçons, elle a aussi retiré le soya. La naturopathe de la famille a aussi suggéré à Nathalie de faire passer toutes sortes de tests à ses garçons pour déterminer leurs carences (qui étaient multiples) et leur intoxication aux métaux lourds (qui était critique). Suite aux résultats, les enfants ont été supplémentés et il y a eu chélation des métaux lourds.
Si je peux me permettre, une naturopathe que je connais bien, Delphine Boillot (http://naturodelphine.com/), offre une consultation pour les enfants autistes et elle prend véritablement en charge le régime alimentaire et les différentes étapes à suivre. Je crois qu’elle pourrait vous être d’une grande aide. D’ailleurs, elle nous prépare un article sur le sujet afin de donner plus d’informations sur ce service.
Bonjour , le secret d’une santé de fer, selon Sri Dharma Mittra, est la pratique constante du yoga, en particulier les asanas ou postures! 🙂 Bonne journée!
Bonjour,
C’est avec un très grand plaisir que je tente ma chance, pour découvrir cette marque que je ne connait pas encore. Merci
Très belle semaine Isa
Comment ne mousse pas! quand vous parlez de ce shampoing de la gamme Oneka. Ce n’est sûrement pas le même produit que j’ai dans ma salle de bain. J’ai les cheveux aux épaules, et très épais de surcroît, et dès le premier shampoing immédiatement la mousse fais son apparition sans avoir à frotter beaucoup. Une mousse légère et qui travaille très bien. J’adore leurs produits sans silicones et autres horreurs, qui ne font qu’alourdir la chevelure, et la rendre terne au final. Mais de dire que ce shampoing ne mousse pas, je ne suis pas d’accord du tout.
Oui j aimerais me joindre a vous pour la desintox. Car de nos jours c pas facile avec le travail la maison un conjoint malade .A lors j ai besoin de beaucoup energie
WOW! Merci! Depuis 3-4 jours je fais des recherches pour justement ce type d’alimentation (très peu de sucre, dominance de protéine végétale, plein de légumes surtout et de fruits) et je découvre une multitude de choses que j’ignorais! Idée pour un prochain articles un menu de 2-3 jours? Je vais aller zieuté le livre de Gwyneth! 🙂
Bonjour! Ça me donne BCP d’espoir ce que je lis comme témoignages. J’ai bon espoir que cette diète va m’aider en tant que personne bipolaire et médicamentée x 29 ans. Ces médicaments m’ont laissés des séquelles comme les mains qui tremblent, mémoire diminuée, etc. J’ai pris bcp de lithium et c’est mauvais pour les reins… Je ne me sentais pas souvent bien dans ma peau pour autant… JE VEUX me débarasser de cette maladie et des pilules qui viennent AVEC. Je vais essayer d’aider ma mere de 88 ans qui fais du ALZHEIMER. Malgré ses pilules, elle se choque souvent et mange peu car elle veut mourir. J’y crois déja… MERCI!
J’ai moi meme ce syndrome mains et pieds depuis que je suis toute petite. Ma mère et ma soeur aussi. On collectionne toutes les 3 les bas, mitaines mais surtout les bottes portées juste une fois ou deux avant de découvrir que ce n’est jamais assez chaud pour nous!!! On fait avec et dans mon cas, l’exercice cardio vasculaire intense a ameliorer la situation avec le temps.
Merci pour votre commentaire ! Je suis heureuse d’apprendre que l’exercice cardiovasculaire peut améliorer la situation. Je vais me mettre plus sérieusement à la course… dès qu’il fait un peu plus beau et chaud! 🙂
Bonjour! Je suis hygiéniste dentaire et je suis vraiment curieuse de savoir sur quel tube de dentifrice tu as vu ça que je puisse me plaindre à la compagnie? Merci!
Bonjour , il y a malheureusement du sucre dans presque tous les dentifrices pour enfant de marque Crest ou Colgate. Sans parler du colorant, très nocif pour la santé!
je vais vous suivre sur ce programme à plusieurs c’est mieux !!!!
alors je fais les courses et go
pour les compléments ils sont vraiment indispensables ?
Je vis en France, en Bretagne
allez gooooooo
Bonjour . Contente de savoir que vous vous joignez à moi! 🙂 Les compléments sont très importants car ils permettent une meilleure détox et ils aident votre organisme dans ses fonctions de nettoyage. Je vous les recommande fortement!
Bonjour ! Les produits Moroccanoil sont offerts en salon et dans les spas. Voici le lien pour trouver un point de vente près de chez vous: http://www.moroccanoil.com/ca_fr/salon-spa-locator. Sinon, vous pouvez trouver de très bonnes huiles d’argan biologiques sur le site Well.ca: https://goo.gl/Cmb3J4. Celles de Divine Essence et de John Masters sont très bonnes, de même que Zorah Biocosmétiques.
Merci pour cette belle découverte! Je ne connaissais pas les produits Routine, je vais probablement essayer un échantillon. 🙂 Je ne sais pas si tu peux répondre à ma question, mais, combien de temps dure un pot de 50ml ou de 5ml?
C’est drôle, je tombe sur ce billet aujourd’hui alors que j’essaye le produit depuis avant hier. J ‘avais un peu hésité à cause du prix, mais je suis folle de l’odeur de « Sexy Sadie », et j’ADORE!!!!! Super efficace et entièrement naturel, longue vie à ROUTINE 🙂
Notre gros coup de coeur ce sont nos shampooings et revitalisants naturels, à base d’aloès, orange sanguine et pamplemousse rose. Fabriqués ici et disponibles en vrac, donc zéro déchet ! Ils sont hyper riches et hydratants, j’ai aussi les cheveux frisés et je ne m’en passerai plus ! Si ça te dit, tu pourras venir les essayer 🙂
La gamme québécoise ONEKA est aussi très appréciée et disponible en vrac et en bouteilles 🙂 http://www.mamanautrement.com/fr/181_oneka
Salut, J’adore vraiment ton blog! Merci pour les merveilleuses idées! Je me prépare à faire le programme clean 21 jours et me demandais si tu avais suivis les recettes seulement ou si tu avais également achetée le kit, assez dispendieux de 400$ ? que me suggère-tu? Merci d’avance, très apprécié! Lâche surtout pas ton excellent travail!
Bonjour ! Contente de savoir que vous aimez mon blogue! 🙂 Et je suis très heureuse d’apprendre que vous comptez suivre le programme Clean. J’adore ce programme qui me fait tellement de bien! Je n’ai jamais acheté de trousse Clean pour suivre ce programme. J’achète quelques suppléments (vous les trouverez ici: http://ungestealafois.co/2016/03/joignez-vous-a-moi-pour-le-programme-clean.html#more-4428) et les ingrédients pour les recettes du livre et du PDF mentionné ci-haut. C’est tout! Bonne chance! (Et rappelez-vous, la première semaine est la plus difficile!)
Sincèrement, je suis totalement outrée par votre manque de connaissances vis-a-vis du trouble de spectre autistique. Il est possible d’amener l’individu a être plus adapté a son environnement, mais de la a dire qu’il est complètement guéri ? Oui, une saine alimentation peut être bénéfique pour tout être humain. Il est prouvé qu’une alimentation diminuant ces apports en produits animaliers est bénéfique.
De plus, suite a vos statistiques reçu, il faudrait vous poser la question sur les changements qui ont été présent au travers de notre société. Il n’est aucunement question d’augmentation majeure, mais la présence plus grande d’outils de diagnostique et de connaissance vis-a-vis de ce trouble. Compte tenus du DSM-V , les troubles de spectre autistiques sont évaluer selon leur niveau de gravité et un diagnostique réalisé précocement permet une meilleure adaptation pour ce jeune au travers de la société puisqu’il reçoit de meilleurs interventions.
Il est vrai que l’espoir d’avoir des enfants sans troubles pourrait être plus attrayante et normalisante dans notre société. Cependant, je trouves personnellement choquant de ne pas assumer ce qu’est VOTRE enfant. La possibilité d’accéder a des ressources qui pourrait facilité l’adaptation du jeune et la société est possible par le biais des ClSC ou de CRDITED ,etc. Je ne nies pas que cela peut être éprouvant d’avoir un enfant qui n’est pas comme les autres et demande plus de soutien afin de bien vivre en société selon son intelligence différente.
Je suis désolée pour le retard de ma réponse. Votre commentaire était caché dans la boîte des indésirables! L’article portait non sur ma propre expérience, mais sur celle de l’auteur du livre « Être et ne plus être autiste », Nathalie Champoux. J’étais moi-même sceptique lorsque j’ai appris l’existence de ce livre, mais mon scepticisme est tombé lorsque j’ai fait la rencontre de l’auteure, puis de son enfant qui « était » autiste. Grâce à des changements majeurs apportés à son alimentation, mais aussi à son mode de vie, Nathalie a réussi à renverser complètement le diagnostique d’autisme. Il faut vraiment le voir pour le croire!
Bref, j’espère ne pas trop avoir ébranlé vos convictions! Au plaisir de lire vos prochains commentaires!
Oui ! Vous avez raison, l’hydrolat de camomille est vraiment magique sur les peaux irritées et les lésions d’eczéma. L’hydrolat de lavande est super aussi ! Un nettoyant vraiment très doux et qui je pense conviendrait à votre type de peau est : le liniment oléo-calcaire fabriqué maison! Il est très simple à fabriquer et se rince à l’hydrolat justement ! Essayez! Vous m’en direz des nouvelles 🙂
La recette est sur mon blog 🙂
A bientôt !
Jo. Esthéticienne spécialisée en dermo-cosmétique naturelle
Merci pour votre commentaire! Et désolée pour le retard de ma réponse: votre commentaire était caché dans la boîte des indésirables! Le liniment est une découverte que j’ai fait l’an passé alors qu’une de mes collaboratrices le mentionnait dans un de ses articles: http://ungestealafois.co/2016/04/produits-de-maya-peau-bebe-maman.html
Je ne savais pas par contre qu’on pouvait le fabriquer facilement à la maison. Merci pour la belle découverte!
Bonjour ! Merci pour ces infos, je ne connaissais pas les détails sur cet ingrédient. Et contente que mon blogue vous plaise! Je vous souhaite une très belle journée!
Je vous découvre pour la première fois, C Beau vos descriptions de la Beauté! Pour moi, elle est partout, où nous voulons la voir. Chez les humains, j’aime quand elle est inside/out 😉 Les gens qui sont inspirants, intelligents, lumineux , curieux et dont la passion et la recherche du Bonheur, de la Joie, du Fun, du Beau, du Bon et de la Santé, m’allument, m’interpellent et me motivent, Merci!
Bonjour ! Le site de WooBamboo parle de « Chinese white wax ». Il s’agit d’une cire blanche produite par des insectes en Chine, donc une cire complètement naturelle. Merci!
Je trouve votre article très intéressant. Ce que je regrette toutefois, c’est que vous ne mentionnez à aucun moment l’utilité de consulter également un diététicien, réel spécialiste de l’alimentation et de la nutrition. Ces professionnels de santé ont un vrai rôle à jouer dans la prévention de pathologies mais également dans l’adaptation de l’alimentation à tout type de personnes.
Je tenais à le signaler 🙂
Sinon, je trouve le site Mamzelle Beauté très enrichissant avec un bon contenu ! Merci
Merci pour votre commentaire et désolée du retard de ma réponse: votre commentaire se trouvait dans la boite des indésirables! L’article a été rédigé par Delphine Boillot, naturopathe. Je crois que c’est une simple omission de sa part. Elle souhaitait avant tout donner de bons conseils aux lecteurs et les diriger vers sa pratique, au besoin.
Bonjour ma fille suit ce régime depuis six mois et quels changements! Ses analyses de selles ont complètement évolués. N’hésitez pas chers parents à au moins essayer! Mais attention, c’est du strict, pas de paquets de gâteaux du supermarché.
Replymicheline.frechette@mckesson.ca14 novembre 2016 at 14:30
J’aimerais avoir le nom de votre acupunctrice, merci!
J’ADORE cette soupe. Je l’ai découvert chez Pirouette et Girouette, un centre d’amusement qui sert des repas santé.
Depuis, je la fais en double, triple …
Sais-tu quoi? C’est une recette parfaite.
Je suis végétalienne et nous sommes beaucoup dans la fitness et comptons notre apport calorique a tous les jours.
Cette soupe est en premier lieu délicieuse, végétalienne, et se congèle très bien.
Je la fais en gros, puis je congèle 9-10 pots mason de 500ml. Ça fait une portion parfaite a ramasser avant de partir pour le travail, fini pour nous le fast food depuis que je cuisine ta recette religieusement!
Je suis très contente d’apprendre que je ne suis pas la seule à adorer cette soupe. D’ailleurs, ça fait un petit bout de temps que je ne l’ai pas fait et je m’en ennuie. Je vais me mettre à mes chaudrons cet après-midi; en plus, j’ai tous les ingrédients! C’est une soupe que mes filles adorent en plus.
Et quelle bonne idée de la faire en grosse quantité puis de la congeler. C’est une belle façon de manger santé à tous les repas, sans avoir à cuisiner chaque fois. Et ça fait de super lunch minute pour mes filles.
On ne retrouve pas la levure alimentaire dans les ingrédients alors qu’on la retrouve dans la recette, j’aimerais donc savoir quelle quantité svp
merci!
La levure alimentaire mentionnée dans les étapes de la recette, c’est la levure nutritionnelle en flocon dans la liste des ingrédients. Je vais faire le changement pour que ça soit plus clair.
Bonjour Joanie, la levure alimentaire mentionnée dans les étapes, c’est la levure nutritionnelle en flocon dans la liste des ingrédients. Je vais faire le changement pour que ça soit plus clair. Merci de votre commentaire!
Bonjour Pascale,
Il manque de l’information aux ingrédients 5 et 6… c’est moi ou si c’est comme ça pour tout le monde? Et la pâte de miso… c’est simplement du miso ou si c’est autre chose? En tout cas, merci de nous offrir une solution de rechange au macaroni au fromage. J’ai bien hâte de l’essayer!
Il y a des liens aux ingrédients 5 et 6, afin de vous montrer les produits que j’utilise personnellement. Vous pouvez les acheter directement en ligne (en cliquant sur le lien) ou sinon, vous les trouverez facilement dans une boutique d’aliments naturels, comme Avril, Tau, Rachelle-Béry, etc.
Pour le miso blanc ou jaune, vous allez sûrement devoir faire un tour dans une boutique d’aliments naturels, car je n’en ai pas encore trouvé dans les épiceries régulières. Chez IGA, Métro et autres, on trouve du miso brun, qui a un goût beaucoup trop prononcé pour cette recette. C’est pourquoi je suggère la pâte de miso blanc ou jaune.
J’ai très hâte d’avoir vos commentaires, à savoir si vous avez aimé cette recette!
Il y a des liens aux ingrédients 5 et 6, afin de vous montrer les produits que j’utilise personnellement. Vous pouvez les acheter directement en ligne (en cliquant sur le lien) ou sinon, vous les trouverez facilement dans une boutique d’aliments naturels, comme Avril, Tau, Rachelle-Béry, etc.
Pour le miso blanc ou jaune, vous allez sûrement devoir faire un tour dans une boutique d’aliments naturels, car je n’en ai pas encore trouvé dans les épiceries régulières. Chez IGA, Métro et autres, on trouve du miso brun, qui a un goût beaucoup trop prononcé pour cette recette. C’est pourquoi je suggère la pâte de miso blanc ou jaune.
J’ai très hâte d’avoir vos commentaires, à savoir si vous avez aimé cette recette!
J’ai adoré ta vidéo. Merci de me l’avoir envoyée! Et ta fille est tellement mignonne! Une vraie future cuisinière en chef! Continue ton beau travail et merci encore pour le lien.
Bonjour et merci beaucoup pour ce partage. Je vis en France et je me prépare à me lancer dans ce programme. Pour les recettes à base de lait de coco, s’agit-il de lait de coco ou d’eau de coco?
Bonjour Elodie,
La plupart du temps, il s’agit d’eau de coco, mais dans certaines recettes, on demande du lait de coco. Par contre, pour le lait de coco, il est recommandé de le faire soi-même avec de la chair de coco et de l’eau. La recette se trouve dans le livre.
Vous me donnerez des nouvelles du programme!
Bonjour Pascale !
Comme promis, voici le retour sur ma detox Clean. Je suis coach en nutrition à Paris et donc, notre alimentation était déjà assez équilibrée. Malgré tout, cette détox m’a fait beaucoup progresser, de manière globale corps-esprit. Et j’ai bien l’intention de l’intégrer dans ma pratique professionnelle. J’ai commencé la méditation et bientôt le yoga. Plus de café (pas envie), pas envie de viande rouge (je suis déjà flexitarienne), et encore plus de légumes et surtout de légumineuses. Ce qui m’a manqué : un petit verre de vin de temps à autre, le fromage (ah ces français!) et le pain croquant. Je démarre la réintroduction ce soir, à suivre..
merci pour cette belle découverte !
Elodie
Je suis contente d’apprendre que vous avez apprécié ce programme. Personnellement, j’ai aimé plusieurs des recettes du lunch que je continue de faire tout au long de l’année.
Les petits déos sont au frais pour la solidification (j’ai mis de l’huile essentielle de Palmarosa), je ne manquerai pas de te dire comment est l’adaptation (je suis sur des DIY huile de coco et bicarbonate depuis septembre mais si je n’alterne pas avec du vinaigre blanc ou jus de citron, ma peau n’est pas contente du tout!!). Merci pour cette recette! Belle journée! 🙂
Bonjour, je voudrais savoir comment on peut être sur des compétences du chirurgien et que ce ne soit pas juste de la communication camouflée à travers des commentaires et de faux témoignages ?
Bonjour Oumayma,
Très bonne question! D’abord, vous devez contacter l’Association des spécialistes en chirurgie plastique et esthétique du Québec (http://www.ascpeq.org/) afin de vous assurer que le chirurgien en question est membre de l’association. Ensuite, je vous dirais de demander au chirurgien si vous pouvez contacter quelques-unes de ses anciennes patientes pour discuter avec elles de leur expérience. Finalement, le bouche à oreille demeure la meilleure option. Bonne chance dans vos recherches!
bonjour
je viens de découvrir votre site je le trouve génial! Je suis nutritionniste spécialisée dans le comportement de l’enfant (autisme, trouble de l’attention, hyperactivité etc) et je tiens a préciser que oui en effet l’alimentation est essentielle et le régime SGSC peut donner des résultats spectaculaire chez certains enfants, mais d’autre auront besoin d’aller plus loin. Parents, il faut garder espoir, si ce régime n’a pas donné les results espérés sachez qu’il existe d’autres pistes à explorer (notamment le régime Gaps, ou le régime sans oxylates, en plus du sans gluten et sans casein) et réparer le system digestive pour qu’il puisse digérer et apporter les nutriments nécessaires au corps.
Merci pour votre commentaire Maria! J’espère que votre commentaire apportera un peu d’espoir dans le coeur des parents d’enfant qui souffrent de troubles de comportement!
Tout ça m’a l’air bien
délicieux. Je n’ai jamais testé des boules d’énergie avec ces saveurs. Je te
donnerai mon avis quand j’aurai essayé ta recette. Merci pour le partage. À
bientôt. 🙂
Décidément, je ne tombe que sur des perles sur ton blog,
et ce, pour mon plus grand bonheur. Ce smoothie doit certainement avoir un goût
de vacances. 🙂 Merci pour la recette.
Je sens que je vais moins visiter les salons de massage
après avoir maitrisé les techniques de ce billet. Je te remercie pour toutes
ces belles astuces. Je n’aurais plus à attendre le weekend pour être moins
tendue. 🙂
C’est bientôt l’anniversaire de ma meilleure amie et ce
billet tombe à pic ! Je crois bien avoir trouvé le cadeau idéal pour elle
dans cette petite liste. 🙂 Merci pour le partage.
Je t’avoue que je préfère prévenir que guérir, et le vaccin
contre la grippe est mon allié. Mais je vais tout de même conserver ton billet
pour tester ces remèdes si besoin.
J’utilise énormément l’huile essentielle de menthe poivrée en prévention. Dès que je sens qu’un petit mal de gorge se fait sentir, je prends une goutte d’huile essentielle de menthe poivrée et, la plupart du temps, c’est réglé. Je suis la première étonnée, mais je soigne de plus en plus les petits mots de ma famille avec les huiles essentielles. Merci pour ton commentaire Mélanie!
Bonjour Nadia, merci pour votre question! En fait, pour le chasse-moustique à vaporiser, vous mettez les huiles essentielles (75 gouttes) et la vodka (5 ml) dans une bouteille de 30 ml que vous remplissez ensuite d’eau. Il n’y a pas d’huile dans ce mélange. Et surtout, n’oubliez pas de brasser la bouteille avant chaque utilisation. Merci!
[…] Le yoga Nidra est une technique ancienne qui plonge le corps dans un état de relaxation profonde tandis que l’esprit reste alerte et conscient. Dans cet état de conscience, le corps peut se reposer et réinitialiser le système nerveux de la même manière que pendant le sommeil profond. Génial, non? C’est donc un outil excellent pour apaiser le stress, l’anxiété et on dit même que le yoga Nidra peut contrer la dépression! Pour en apprendre plus sur le yoga Nidra, lis ce court article. […]
[…] fabriquer presque tout moi-même. Si ça t’intéresse, jette un coup d’oeil sur cet article. Tu trouveras 4 recettes de produit ménager ultra faciles à […]
Bonne soirée
@+
Josy -xxx-
http://etreradieuse.blogspot.com/
hc vanessa degrave https://www.facebook.com/vanessa.degravemiget/posts/1498586657073032?pnref=story
hc vanessa degrave
une tres belle semaine a vous vanessa
Je suis ravie de participer et je serais de faire cette découverte.
je suis fan sur fb des 2 pages : lynette abelle
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1583331065228575&id=100006550908151&pnref=story
je suis abonnée a twiter : lynette abelle
https://twitter.com/lynetteabelle/status/533343125821874176
je suis abonnée a hc : lynette abelle
mon mail = lynetteabelle@yahoo.fr
merci beaucoup, belle journée.
Magnifique concours, je participe avec grand plaisir.
Je suis fan de vos pages :
* Facebook : Agnes Berbesson
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Je partage volontiers avec mes Amies :
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Mon mail : mestroiszamours@laposte.net
Merci & très bon Week-End !!!
Agnes
Passe un beau dimanche
Caroline
Facebook : https://www.facebook.com/caroline.l.roy.7
À partager avec plaisir !
chantalleroy@videotron.ca
J’aimerais essayé avec plaisir ses produits, car ils sont bio & fait au Québec, j’adore !!!! Ma peau est hyper sensible et j’essai souvent de nouveaux produits avec peu de succès, je dois l’avouer.
Merci à vous pour la belle découverte !
Je partage (fortierbisson@gmail.com) avec plaisir, Nathalie
Je suis fan sur facebook : https://www.facebook.com/cdemoly?fref=nf&pnref=story
et j’ai partagé le concours.
Au plaisir de lire tes prochains articles !
merci beaucoup pour ce concours bien sympathique
je tente avec plaisir pour ma chérie
je vous suis sur fb pseudo Patoche Patrick
partage https://www.facebook.com/patrick.duronsoy.5/posts/1497275787216306?pnref=story
bonne soirée à vous
mon mail patou600@orange.fr
Avec plaisir! Pouvez-vous me fournir votre adresse courriel? Vous pouvez me la confirmer ici ou me l’envoyer à mamzellebeaute@gmail.com.
Il est recommandé de faire gandouche au réveil, préférablement à jeun, avant le brossage de dents. On enlève les dépôts sur sa langue avec un gratte-langue, on rince ensuite sa bouche avec de l’eau, puis on fait le bain de bouche à l’huile. On peut ensuite manger et se brosser les dents, comme à l’habitude. J’espère avoir pu vous éclairer!
Bonne soirée!
Pascale
N’oubliez pas que l’important est de le faire. Si vous oubliez de temps en temps, ce n’est pas dramatique! Vous en recueillez déjà les bienfaits! Je suis heureuse que mon blogue vous plaise. J’y travaille très fort tous les jours.
Bonne journée et bonne année!
Oui, c’est malheureux, mais la boutique Crèmes Etcetera a fermé ses portes récemment!
Merci pour cette recette qui a l’air délicieuse mais je me demandais, comme tu parles du mal de gorge de ta fille de 3 ans, si tu penses qu’elle pourrait convenir à un enfant ?
Peut être en mettant moins de gingembre, car c’est particulier et ça pourrait lui piquer la bouche ?
As-tu déjà essayé de la faire goûter à ta fille ?
Ma fille de 3 ans est assez difficile et n’accepterait jamais de boire un breuvage avec du gingembre. Je lui fais plutôt une tasse d’eau chaude avec du miel ou sinon, je lui donne une cuillère de miel, tout simplement.
Ma grande de 6 ans par contre adore essayer toutes sortes de chose. Je lui fait ma recette avec 1/2 c. à thé ou moins de gingembre. Elle aime bien et elle a l’impression de boire un breuvage de grand!
Bonne journée et merci pour le commentaire!
Merci à toi pour ce chouette concours =)
Et voici mes partages :
http://www.hellocoton.fr/hier-soir-ma-meilleure-amie-est-revenue-de-lozere-super-soiree-mais-gros-mal-de-crane-toute-m2630568
https://www.facebook.com/BullElodie/posts/816636351705253
Merci encore !
Je reve de tester l’huile d’argan sur mes cheveux depuis très longtemps , peut-être que tu seras la personne qui va me faire découvrir les vertus de cette huile via les produits de cette marque .
Bisous
Sév
http://www.libelluleverte.com/2014/12/recette-de-deodorant-simple.html
Merci pour votre beau commentaire! En fait, j’utilise le jus d’herbe de blé depuis quelques semaines seulement, alors je n’ai pas encore vu les effets à long termes, mais je peux vous dire que, quand j’en prends le matin, je sens mon esprit plus clair, mes pensées plus précises… Je ne sais pas si c’est un effet placebo ou pas, mais j’aime bien! 🙂
En passant, la proprio de cette entreprise a réussi à se guérir d’une maladie assez sévère juste en consommant de l’herbe de blé tous les matins. C’est peu dire!
J’ai acheté le mien ici: http://nutritherapie.ca/boutique/boutique-categorie-sante-hygiene/gratte-langue-cuivre-hygiene-langue, mais ils semblent être en rupture de stock. Par contre, en faisant une recherche « gratte langue cuivre » sur Internet, vous devriez trouver une boutique en ligne qui livre chez vous.
Merci!
Merci beaucoup pour votre beau commentaire. Alexandra sera sûrement très touchée de le lire. Je vais m’assurer qu’elle le voit. Bonne journée!
Merci de tout coeur! Et très hâte de te revoir Xx
51140 MUIZON FRANCE
Bonjour!
Je participe avec grand plaisir !!!
Merci pour ce jeu que je partage avec plaisir!!
Bon week-end!!!!
54510 tomblaine
https://www.facebook.com/sylvie.larigolote/posts/930574603654072
je participe avec plaisir
Fan sur FB : jennifer goubet
Mon partage : https://www.facebook.com/jennifer.goubet.3/posts/1052947694733357
Bonne soirée
Ça ne coûte pas cher de l’essayer et c’est un produit entièrement naturel. Je te dis donc: Adieu déprime!
Choquant tout ça… Où pouvons-nous se procurer ces soies dentaires naturelles? Je serais preneuse!
Merci!
Camille
Oui, je sais! J’étais aussi sur le choc quand j’ai lu tout ça pour la première fois!
En fait, tu peux trouver les marques mentionnées dans la plupart des magasins d’aliments naturels (Avril, Tau, Rachelle-Berry, etc.), ou sinon cliquer sur les liens dans mon article, qui vont t’amener directement sur le site Well.ca. C’est là que j’achète plein de trucs. C’est un pharmacie virtuelle avec livraison gratuite pour les commandes de 29$ ou plus.
Bonne journée!
Le matin, j’applique la conseils de l’Ayurveda, et cela ressemble beaucoup aux étapes que tu décris dans ton article!! C’est tellement important de bien commencer la journée!
Je te souhaite une belle continuation, et à très vite!
En fait, le Mascara Cru est vraiment très impressionnant. Il ne fait pas de yeux de raton, même par temps chaud. C’est pour ça que je suis si excitée de l’avoir trouvé! Si tu l’essaies, j’aimerais bien avoir tes commentaires. Bon week-end!
Pascale
Pascale
Le problème avec cette recette est que l’huile de coco retient l’humidité. Il vaut mieux utiliser une huile essentiel et de l’alcool pur que l’on spray sous les aisselles.
Bonne journée!
Kathy
Merci pour votre commentaire. L’utilisation de sel d’Epsom à l’huile d’argan est une très bonne idée, car l’huile d’argan est très nourrissante pour la peau et peut même apaiser les irritations cutanées comme l’eczéma et les coups de soleil. Vous bénéficiez donc des bienfaits du sel et de l’huile en même temps! Par contre, 2 cuillérées à table de sel ne sont pas suffisantes pour détendre vos muscles. L’eau doit être saturée de sulfate de magnésium (sep d’Epsom) pour détendre les muscles de votre dos. On parle en général d’une demi-tasse à une tasse de sel dans un bain. J’espère que j’ai pu répondre à votre question!
Bonne journée!
En effet, les colorants CI 17200, CI 14700 et CI 19140 n’ont pas été déclarés comme étant 100 % sécuritaires… Mais l’EWG donne tout de même une cote de 2 (faible risque) sur 10 au CI 17200 et une cote de 3 (moyen risque) sur 10 au CI 14700 et au CI 19140. Je n’ai malheureusement pas encore trouvé un autobronzant efficace et agréable d’utilisation qui ne contienne que des ingrédients bio et naturels. Si vous en connaissez un, n’hésitez pas à me faire signe!
Au plaisir!
Merci pour ton commentaire! Si tu préfères les textures moins riches, alors je te conseille d’opter pour la Boo Bamboo FPS 40 ! J’attends de tes nouvelles lorsque tu l’auras essayé! 😉
je sais quoi acheter maintenant.merci!!!
J’ai une peau mature au delà de 60 ans et cette crème est merveilleuse en tout temps, sans créer de dépendance à la peau. Elle reste un must dans mon quotidien.
pieret bonheur
Contente que l’article vous ait plu! Je vous souhaite bon courage. Ce n’est pas facile au début et on réalise à quel point on se plaint souvent. Mais c’est une prise de conscience qui fait tellement du bien et qui ne peut qu’améliorer notre vie au quotidien. C’est tellement plus agréable de vivre sans se plaindre! 🙂
je suis curieuse. Avez-vous suivi à la lettre les indications du livre vous même ou avez-vous essayé le programme de 21 jours à 500 $ incluant les « shakes » de protéines et les vitamines?
J’ai aussi le livre Clean, celui de jcaynthe rené, It’s all good, Crudescence, Detonxinista etc et je suis assez fidèle à la philosophie alimentaire.
J’avais quand même envie d’essayer la « vraie » detox mais me demandait si ça valait l’investissement et si c’était difficile à réaliser.
Merci!
J’ai fait le programme en suivant les indications du livre. J’ai acheté une grande quantité de fruits, de légumes et d’herbes fraîches, j’ai acheté un extracteur à jus, et mon mari et moi nous avons mis la main à la pâte! Si vous avez des moments un peu plus tranquille dans l’année, je vous dirais de le faire à ce moment-là, car la préparation des repas du midi peut prendre du temps, surtout si vous êtes seule à tout faire. Je vous suggère aussi de choisir une période où vous n’avez pas de sorties prévues en soirée, car les repas du soir sont composés uniquement de jus, smoothie ou soupe. Mon mari a dû tricher une fois durant le programme, mais il s’en est bien sorti: il a opté pour un plat de poisson avec des légumes vapeurs et un quinoa tout simple.
J’imagine que la trousse à 500 $ peut vous faire sauver beaucoup de temps, mais personnellement, je préférais manger du frais. Et les recettes du livres étaient tellement alléchantes que j’avais trop hâte de les tester.
Mais malgré tout, je ne regrette rien. J’ai d’ailleurs refait le programme cette année au printemps et je compte le refaire à l’automne. Un dernier conseil: suivez le programme à un moment de l’année où vous avez beaucoup d’énergie. Si vous êtes fatiguée et que vous entreprenez une détox comme celle-là, vous ne pourrez pas tenir bon jusqu’au bout. C’est ce qui m’est arrivée l’an passé. Si ça vous intéresse, j’ai écrit un article là-dessus: http://ungestealafois.co/2014/11/jarrete-le-defi-clean/
N’hésitez pas si vous avez d’autres questions!
Par contre je tiens à préciser en tant qu’éducatrice spécialisée dans le domaine de l’autisme, que cette solution n’est pas la solution miracle pour vaincre l’autisme. Mais en effet dans certaine structures, il y a des menus sans gluten.
Louise
Merci de ton commentaire !
Cette femme s’est donnée comme mission de faire connaître les produits de soin sains.
J’ai moi-même été surprise des taches de « gras » laissées sur le tapis, mais sachez que les taches ne restent pas. J’utilise mon tapis depuis plusieurs mois et il n’est pas picoté de taches de gras! 🙂 Et je l’ai lavé seulement 2-3 fois avec une linge humide. J’espère que ça vous rassure un peu!
Je vois qu’il ne faut pas oublier de reboucher les HE car volatiles
Mais moi j’ai oublié de refermer mon HV de noyaud d’abricot hier soir 19h fermé ce matin 9h30 :-/ est elle altérée? (C’est un flacon 100ml bio en verre marron resté dans le noir avec la collerette blanche de goutte à goutte
Merci …
L’huile végétale n’est pas volatile comme l’huile essentielle, mais il est vrai qu’un trop long contact avec l’air, la lumière et la chaleur peut la détériorer. Personnellement, je ne crois pas qu’une nuit sans bouchon ait eu un impact sur la qualité de votre huile végétale. Mais il ne faudrait pas en faire une habitude! 🙂
Ne pas mélanger les HE sans avis médical.
Mon nom est Philippe Thouin et j’aimerais avoir des informations au sujet du régime alimentaire d’on vous avez mentionné, je suis très sérieux dans mes démarches ,j’ai un fils de 8 ans qui est autiste de niveau 1 et j’aimerais bien essayer le régime alimentaire d’on vous avez parlé . Serais ce possible de communiquer avec moi de vive voix ou par e-mail ? Philippe Thouin , phil-thouin@hotmail.com ou 450-337-0575 merci à l’avance !
Dans son livre, Nathalie Champoux mentionne qu’en plus de retirer le gluten et les produits laitiers de l’alimentation de ses garçons, elle a aussi retiré le soya. La naturopathe de la famille a aussi suggéré à Nathalie de faire passer toutes sortes de tests à ses garçons pour déterminer leurs carences (qui étaient multiples) et leur intoxication aux métaux lourds (qui était critique). Suite aux résultats, les enfants ont été supplémentés et il y a eu chélation des métaux lourds.
Si je peux me permettre, une naturopathe que je connais bien, Delphine Boillot (http://naturodelphine.com/), offre une consultation pour les enfants autistes et elle prend véritablement en charge le régime alimentaire et les différentes étapes à suivre. Je crois qu’elle pourrait vous être d’une grande aide. D’ailleurs, elle nous prépare un article sur le sujet afin de donner plus d’informations sur ce service.
C’est avec un très grand plaisir que je tente ma chance, pour découvrir cette marque que je ne connait pas encore. Merci
Très belle semaine Isa
Merci pour ce concours j’ai partagé !
merci beaucoup je serais curieuse de tester 🙂 Ca à l’air top pour une stressée comme moi 😀
Que la chance soit avec nous !!!
♥
Merci pour le concours.
alors je fais les courses et go
pour les compléments ils sont vraiment indispensables ?
Je vis en France, en Bretagne
allez gooooooo
Merci d’avance
La gamme québécoise ONEKA est aussi très appréciée et disponible en vrac et en bouteilles 🙂
http://www.mamanautrement.com/fr/181_oneka
De plus, suite a vos statistiques reçu, il faudrait vous poser la question sur les changements qui ont été présent au travers de notre société. Il n’est aucunement question d’augmentation majeure, mais la présence plus grande d’outils de diagnostique et de connaissance vis-a-vis de ce trouble. Compte tenus du DSM-V , les troubles de spectre autistiques sont évaluer selon leur niveau de gravité et un diagnostique réalisé précocement permet une meilleure adaptation pour ce jeune au travers de la société puisqu’il reçoit de meilleurs interventions.
Il est vrai que l’espoir d’avoir des enfants sans troubles pourrait être plus attrayante et normalisante dans notre société. Cependant, je trouves personnellement choquant de ne pas assumer ce qu’est VOTRE enfant. La possibilité d’accéder a des ressources qui pourrait facilité l’adaptation du jeune et la société est possible par le biais des ClSC ou de CRDITED ,etc. Je ne nies pas que cela peut être éprouvant d’avoir un enfant qui n’est pas comme les autres et demande plus de soutien afin de bien vivre en société selon son intelligence différente.
Je suis désolée pour le retard de ma réponse. Votre commentaire était caché dans la boîte des indésirables! L’article portait non sur ma propre expérience, mais sur celle de l’auteur du livre « Être et ne plus être autiste », Nathalie Champoux. J’étais moi-même sceptique lorsque j’ai appris l’existence de ce livre, mais mon scepticisme est tombé lorsque j’ai fait la rencontre de l’auteure, puis de son enfant qui « était » autiste. Grâce à des changements majeurs apportés à son alimentation, mais aussi à son mode de vie, Nathalie a réussi à renverser complètement le diagnostique d’autisme. Il faut vraiment le voir pour le croire!
Bref, j’espère ne pas trop avoir ébranlé vos convictions! Au plaisir de lire vos prochains commentaires!
Pascale
La recette est sur mon blog 🙂
A bientôt !
Jo. Esthéticienne spécialisée en dermo-cosmétique naturelle
Merci pour votre commentaire! Et désolée pour le retard de ma réponse: votre commentaire était caché dans la boîte des indésirables! Le liniment est une découverte que j’ai fait l’an passé alors qu’une de mes collaboratrices le mentionnait dans un de ses articles: http://ungestealafois.co/2016/04/produits-de-maya-peau-bebe-maman.html
Je ne savais pas par contre qu’on pouvait le fabriquer facilement à la maison. Merci pour la belle découverte!
Pascale
Continuez votre excellent blogue!
Marie-Noël
Je tenais à le signaler 🙂
Sinon, je trouve le site Mamzelle Beauté très enrichissant avec un bon contenu ! Merci
Merci pour votre commentaire et désolée du retard de ma réponse: votre commentaire se trouvait dans la boite des indésirables! L’article a été rédigé par Delphine Boillot, naturopathe. Je crois que c’est une simple omission de sa part. Elle souhaitait avant tout donner de bons conseils aux lecteurs et les diriger vers sa pratique, au besoin.
Au plaisir de lire vos prochains commentaires!
J’ADORE cette soupe. Je l’ai découvert chez Pirouette et Girouette, un centre d’amusement qui sert des repas santé.
Depuis, je la fais en double, triple …
Sais-tu quoi? C’est une recette parfaite.
Je suis végétalienne et nous sommes beaucoup dans la fitness et comptons notre apport calorique a tous les jours.
Cette soupe est en premier lieu délicieuse, végétalienne, et se congèle très bien.
Je la fais en gros, puis je congèle 9-10 pots mason de 500ml. Ça fait une portion parfaite a ramasser avant de partir pour le travail, fini pour nous le fast food depuis que je cuisine ta recette religieusement!
Je suis très contente d’apprendre que je ne suis pas la seule à adorer cette soupe. D’ailleurs, ça fait un petit bout de temps que je ne l’ai pas fait et je m’en ennuie. Je vais me mettre à mes chaudrons cet après-midi; en plus, j’ai tous les ingrédients! C’est une soupe que mes filles adorent en plus.
Et quelle bonne idée de la faire en grosse quantité puis de la congeler. C’est une belle façon de manger santé à tous les repas, sans avoir à cuisiner chaque fois. Et ça fait de super lunch minute pour mes filles.
Merci pour votre commentaire Danielle!
merci!
La levure alimentaire mentionnée dans les étapes de la recette, c’est la levure nutritionnelle en flocon dans la liste des ingrédients. Je vais faire le changement pour que ça soit plus clair.
Merci de votre commentaire!
Il manque de l’information aux ingrédients 5 et 6… c’est moi ou si c’est comme ça pour tout le monde? Et la pâte de miso… c’est simplement du miso ou si c’est autre chose? En tout cas, merci de nous offrir une solution de rechange au macaroni au fromage. J’ai bien hâte de l’essayer!
Il y a des liens aux ingrédients 5 et 6, afin de vous montrer les produits que j’utilise personnellement. Vous pouvez les acheter directement en ligne (en cliquant sur le lien) ou sinon, vous les trouverez facilement dans une boutique d’aliments naturels, comme Avril, Tau, Rachelle-Béry, etc.
Pour le miso blanc ou jaune, vous allez sûrement devoir faire un tour dans une boutique d’aliments naturels, car je n’en ai pas encore trouvé dans les épiceries régulières. Chez IGA, Métro et autres, on trouve du miso brun, qui a un goût beaucoup trop prononcé pour cette recette. C’est pourquoi je suggère la pâte de miso blanc ou jaune.
J’ai très hâte d’avoir vos commentaires, à savoir si vous avez aimé cette recette!
Au plaisir d’avoir de vos nouvelles!
Pascale
Il y a des liens aux ingrédients 5 et 6, afin de vous montrer les produits que j’utilise personnellement. Vous pouvez les acheter directement en ligne (en cliquant sur le lien) ou sinon, vous les trouverez facilement dans une boutique d’aliments naturels, comme Avril, Tau, Rachelle-Béry, etc.
Pour le miso blanc ou jaune, vous allez sûrement devoir faire un tour dans une boutique d’aliments naturels, car je n’en ai pas encore trouvé dans les épiceries régulières. Chez IGA, Métro et autres, on trouve du miso brun, qui a un goût beaucoup trop prononcé pour cette recette. C’est pourquoi je suggère la pâte de miso blanc ou jaune.
J’ai très hâte d’avoir vos commentaires, à savoir si vous avez aimé cette recette!
Au plaisir d’avoir de vos nouvelles!
Pascale
https://www.youtube.com/watch?v=Haj02GJM5to
J’ai adoré ta vidéo. Merci de me l’avoir envoyée! Et ta fille est tellement mignonne! Une vraie future cuisinière en chef! Continue ton beau travail et merci encore pour le lien.
Très bonne question! En fait, j’ai trouvé cet article fort intéressant sur le sujet:
https://www.drbronner.com/media-center/press-release/dr-bronners-demonstrates-palm-oil-can-produced-sustainably-fair-trade-organic-certification/.
Malheureusement, l’article est en anglais, mais le président de la marque Dr. Bronner’s, qui utilise l’huile de palme dans son savon de Castille, explique qu’il est possible d’avoir de l’huile de palme certifiée éthique et biologique. Il y a également une petite vidéo sur le sujet ici: https://www.youtube.com/watch?v=d03Jm8xv4sg
Bonne journée!
La plupart du temps, il s’agit d’eau de coco, mais dans certaines recettes, on demande du lait de coco. Par contre, pour le lait de coco, il est recommandé de le faire soi-même avec de la chair de coco et de l’eau. La recette se trouve dans le livre.
Vous me donnerez des nouvelles du programme!
Comme promis, voici le retour sur ma detox Clean. Je suis coach en nutrition à Paris et donc, notre alimentation était déjà assez équilibrée. Malgré tout, cette détox m’a fait beaucoup progresser, de manière globale corps-esprit. Et j’ai bien l’intention de l’intégrer dans ma pratique professionnelle. J’ai commencé la méditation et bientôt le yoga. Plus de café (pas envie), pas envie de viande rouge (je suis déjà flexitarienne), et encore plus de légumes et surtout de légumineuses. Ce qui m’a manqué : un petit verre de vin de temps à autre, le fromage (ah ces français!) et le pain croquant. Je démarre la réintroduction ce soir, à suivre..
merci pour cette belle découverte !
Elodie
Je suis contente d’apprendre que vous avez apprécié ce programme. Personnellement, j’ai aimé plusieurs des recettes du lunch que je continue de faire tout au long de l’année.
Bonne journée!
https://mademoiselleestcommetoutlemonde.wordpress.com/2017/08/29/je-suis-morningophile/
Ton blog est très sympa.
Bonne journée !
Très bonne question! D’abord, vous devez contacter l’Association des spécialistes en chirurgie plastique et esthétique du Québec (http://www.ascpeq.org/) afin de vous assurer que le chirurgien en question est membre de l’association. Ensuite, je vous dirais de demander au chirurgien si vous pouvez contacter quelques-unes de ses anciennes patientes pour discuter avec elles de leur expérience. Finalement, le bouche à oreille demeure la meilleure option. Bonne chance dans vos recherches!
je viens de découvrir votre site je le trouve génial! Je suis nutritionniste spécialisée dans le comportement de l’enfant (autisme, trouble de l’attention, hyperactivité etc) et je tiens a préciser que oui en effet l’alimentation est essentielle et le régime SGSC peut donner des résultats spectaculaire chez certains enfants, mais d’autre auront besoin d’aller plus loin. Parents, il faut garder espoir, si ce régime n’a pas donné les results espérés sachez qu’il existe d’autres pistes à explorer (notamment le régime Gaps, ou le régime sans oxylates, en plus du sans gluten et sans casein) et réparer le system digestive pour qu’il puisse digérer et apporter les nutriments nécessaires au corps.
délicieux. Je n’ai jamais testé des boules d’énergie avec ces saveurs. Je te
donnerai mon avis quand j’aurai essayé ta recette. Merci pour le partage. À
bientôt. 🙂
et ce, pour mon plus grand bonheur. Ce smoothie doit certainement avoir un goût
de vacances. 🙂 Merci pour la recette.
après avoir maitrisé les techniques de ce billet. Je te remercie pour toutes
ces belles astuces. Je n’aurais plus à attendre le weekend pour être moins
tendue. 🙂
billet tombe à pic ! Je crois bien avoir trouvé le cadeau idéal pour elle
dans cette petite liste. 🙂 Merci pour le partage.
contre la grippe est mon allié. Mais je vais tout de même conserver ton billet
pour tester ces remèdes si besoin.