Divers
Tu as des grosses fesses? Des grosses cuisses?
Si tu m’avais dit un jour que j’allais perdre des centimètres au niveau de mes cuisses, de mes fesses…
18 avril 2024-
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DiversTu as atteint un plateau dans ta perte de poids?
C’est certain qu’un jour, tu vas atteindre un plateau dans ta perte de poids. Mais pourquoi ne pas le…
31 juillet 2023 -
DiversCroyances limitantes: comment s’en débarrasser
As-tu des croyances limitantes par rapport à ton apparence? Moi, oui! Par exemple, j’ai toujours cru que je ne…
28 juillet 2023 -
DiversViens me rejoindre sur Instagram!
Conseils pour retrouver ton poids santé, recettes délicieuses, trucs pour prendre soin de toi, motivation pour t’entraîner et plus encore!
12 novembre 2020 -
DiversBienvenue sur la chaîne YouTube d’Un geste à la fois!
Je suis très heureuse de te présenter la chaîne YouTube d’Ungestealafois.co. Une chaîne bien-être avec des vidéos sur la beauté bio,…
18 janvier 2017 -
DiversJoyeux Noël et Bonne année!
À vous, chères lectrices et chers lecteurs, je vous souhaite de tout coeur un joyeux temps des fêtes et une…
23 décembre 2015 -
DiversEn vacances!
Je suis en vacances pour un repos bien mérité, de retour le 20 juillet. Prenez bien soin de vous!
6 juillet 2015 -
DiversLe Défi Santé de Mélanie Maynard
À chaque printemps depuis 4 ans, la comédienne et animatrice Mélanie Maynard se met au défi de prendre soin…
23 janvier 2015
