Conseils nutrition
Ma poudre de protéines préférée!
Ce n’est plus un secret, j’adore les smoothies! Je prépare ma petite mixture à tous les matins avec les…
2 décembre 2014-
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Conseils nutrition, SantéMagique herbe de blé!
En pleine lecture du livre Le bien-être par l’ayurvéda de Kiran Vyas, je suis tombée sur cette info fort…
24 novembre 2014 -
Conseils nutritionJ’arrête le défi Clean…
Bon alors voilà: j’ai commencé le programme Clean samedi passé, mais je dois vous avouer que je l’ai commencé…
22 novembre 2014 -
Conseils nutrition3 fois par jour
J’ai récemment eu la chance de mettre la main sur une copie du tant attendu livre de recettes 3…
15 novembre 2014 -
Conseils nutritionVive les fruits et les légumes moches!
Achèteriez-vous cette carotte à deux pattes, cette pomme verte à deux têtes, cette patate bossue ou ce citron-pieuvre? Et…
12 novembre 2014 -
Conseils nutritionLe Défi Clean!
Dans une semaine exactement, je commence le programme Clean. J’ai déjà fait ce programme en début d’année (voir article)…
7 novembre 2014 -
Conseils nutritionMastiquez-vous votre smoothie?
Savez-vous qu’il est important de mastiquer votre smoothie du matin? Eh non, ce n’est pas une blague! L’action de…
29 octobre 2014 -
Conseils nutritionJus ou smoothie?
On me pose souvent la question à savoir s’il y a une différence entre un jus et un smoothie.…
21 octobre 2014 -
Conseils nutrition, SantéBye bye toxines! Bye bye cellulite!
Vous savez que le déjeuner (ou petit-déjeuner) est le premier repas de la journée… mais saviez-vous que c’est aussi…
14 octobre 2014 -
Conseils nutrition, Maison, SantéVive la détox gourmande!
Il y a parfois des rencontres qui sont destinés. Des gens qu’on se devait de rencontrer. Pour ma part,…
9 octobre 2014 -
Conseils nutritionVotre eau est-elle vraiment potable?
L’eau que vous buvez est potable. Oui et non. En fait, l’eau qui sort du centre de traitement des…
7 octobre 2014 -
Conseils nutrition, FormeComment j’ai perdu 30 lbs
On me demande souvent comment j’ai fait pour perdre les 30 lbs (14 kg) en trop que je traînais depuis…
2 octobre 2014
