Il paraît que le plus difficile, c’est de débuter sa remise en forme. C’est de trouver le coup-de-pied-dans-le-derrière qui va te motiver suffisamment pour débuter et, surtout, ne jamais t’arrêter.
Cette fois-ci, pour moi, c’est différent. Je ne lâcherai pas. Parce que j’ai décidé que, cette fois-ci, c’était ma dernière première journée. Cette fois-ci, c’est la dernière fois que je reprends ma santé en main, parce que je ne lâcherai pas!
J’ai trouvé mon pourquoi ultime! Un pourquoi qui ne me laisse pas le choix. Je veux être en forme et en santé le plus longtemps possible! Et je veux que mon mari soit en forme et en santé le plus longtemps possible! Nous sommes tellement bien ensemble, que je me vois vieillir avec lui et passer le reste de mes jours à ses côtés. Mais pas avec des limitations et surtout pas avec de la médication!
J’ai vu ma grand-mère dans un état que je ne souhaiterais à personne. Encore moins à moi-même. Je vais tout faire pour être en forme et en santé le plus longtemps possible! Coûte que coûte!
Oui, il y a aussi le désir de perdre du poids et d’avoir une silhouette qui me plaît enfin! Mais mon but va bien au-delà!
Et toi? Quel est ton objectif et quel est ce pourquoi qui ne te donne plus le choix? Écris-le en commentaire ci-dessous!
Tu veux de l’information sur le programme d’entraînement et d’alimentation intuitive que je suis depuis juin 2023? Écris-moi sur Insta ou sur Messenger et je te donnerai tous les détails et informations pour te joindre à moi!