Tu t’enduis la peau de vitamine E en pensant faire une bonne affaire? Pourtant, ce ne sont pas toutes les vitamines E qui sont efficaces pour hydrater et cicatriser la peau!
C’est lors d’une rencontre fort intéressante avec Luc Larivée, aromathérapeute, que j’ai appris qu’il existe de la mauvaise vitamine E, en forme synthétique!
La bonne vitamine
La bonne vitamine E, appelée d-alpha-tocophérol, est naturelle. En l’appliquant sur notre peau (on perce une petite capsule pour en prélever le liquide ou on l’utilise sous forme liquide), cette vitamine naturelle aide à la guérison des blessures mineures et des brûlures et réduit la formation de cicatrices.
Et la mauvaise…
Mais, sur le marché, il y a aussi de la vitamine E synthétique. On la retrouve sous le nom de dl-alpha-tocophérol – remarque le « L » qui s’est ajouté subtilement dans le nom! Et elle n’agit pas DU TOUT comme sa version naturelle. « La vitamine synthétique est comme de la vaseline ou de la gelée de pétrole. Elle bouche les pores de la peau et retarde la cicatrisation », explique Luc Larivée. Il m’a même parlé du cas de cette femme qui, pensant bien faire, a appliqué de la dl-alpha-tocophérol sur sa cicatrice après une opération. Résultat: la cicatrice a suinté et s’est infectée…
Je sais, moi aussi j’étais sidérée!
Alors, la prochaine fois que tu achètes de la vitamine E, lis bien l’étiquette! Si la liste d’ingrédients mentionne la d-alpha-tocophérol (sans le fameux « L »), tu as un bon produit entre les mains. Et regarde bien: j’ai fait ma petite enquête récemment et quelques marques offertes en pharmacie proposent des formes synthétiques!
Voici deux suggestions de produits sur Amazon: la Vitamine liquide BIO et la Vitamine bio en capsules.
Utilises-tu de la vitamine E pour aider à la cicatrisation? Savais-tu qu’il en existait de la synthétique?
