C’est bientôt le temps de sortir nos sandales! Avec le printemps schizophrène des dernières semaines, disons que je suis plus que prête! Par contre, mes pieds, eux, ne sont pas prêt. Impossible de les montrer en public dans leur état… Mais avec cette petite recette d’exfoliant pour les pieds maison, mes petits petons (et les tiens) seront fins prêts pour les beaux jours!
Exfoliant pour les pieds maison
Il nous faut:
- 1 l d’eau
- 1/2 tasse (125 ml) de sel d’Epsom sans parfum
- 1/2 tasse de bicarbonate de soude
- 2 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
- 5 gouttes du mélange détox Zendocrine
- ¼ tasse (65 ml) de sucre granulé
- 1 c. à soupe (15 ml) d’huile végétale (d’amande douce, d’olive ou de jojoba)
- jus de ½ citron
- 3 gouttes d’huile essentielle de citron
Recette
Dans un bol (assez grand pour y mettre nos pieds), combiner l’eau, le sel d’Epsom, le bicarbonate de soude, l’huile essentielle de menthe poivrée et le mélange détox Zendocrine. Dans un autre bol plus petit, mélanger le sucre, l’huile végétale, le jus de citron et l’huile essentielle de citron.
La bonne méthode
Pour faciliter l’exfoliation, faire tremper les pieds pendant environs 10 minutes dans le bol d’eau, de sel, de bicarbonate et d’huiles essentielles. Puis, dans une baignoire ou au-dessus d’une serviette, frotter vigoureusement le mélange de sucre sur les pieds et les chevilles humides. Rincer à l’eau chaude et bien essuyer.
Et voilà! On a de jolis pieds à glisser dans nos sandales préférées!
As-tu une autre recette d’exfoliant pour les pieds maison? Si oui, j’aimerais bien la connaître!
