Être gentil, c’est payant… pour la santé!

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Il paraît que les gens gentils sont en meilleure santé! Une raison de plus pour tenir la porte à la personne derrière nous en arrivant au bureau, pour laisser passer un conducteur qui souhaite changer de voie en voiture, pour aider un vieillard à transporter ses paquets encombrants, pour complimenter une collègue sur sa tenue, pour céder la place à quelqu’un qui n’a qu’un seul item à la caisse, pour sourire à un inconnu juste parce que…

En cette Journée mondiale de la gentillesse, je mets le partage, la gentillesse, la courtoisie et l’altruisme au centre de mes priorités. Mais, pour moi, cette journée est surtout un bon moment pour me rappeler l’importance des petits gestes, petits gestes qui font souvent toute la différence et d’en faire une priorité à chaque jour!

Alors, aujourd’hui, on essaie d’être (encore plus) gentil!

 

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